Ieri sera la tabella di marcia dava 13Km di corsa. Ero stanco mentalmente, ma la voglia di correre era viva e presente dentro me. Così dopo il lavoro super fugona al campo per allenarmi. Nel cambiarmi la voglia diminuiva, ma sempre più convinto di un semplicissimo "io posso e devo farcela" mi sono avviato verso il campo.
Parto coi primi giri di pista e la voglia è precipitata sotto il livello del mare. Ho pensato tra me di fare solo 6Km o 7 Km o 8Km non di più. Arrivo al Km4 ed entra in pista un altro ragazzo. Con lui avevo fatto un bellissimo allenamento anche martedì. Mi ha subito chiesto quanto dovevo fare e quanto mi mancava. Mi ha detto che i restanti 9km li avremmo fatti assieme.
Arrivati attorno al Km10 ho avuto un crollo totale. Continuavo a fissare l'orologio per vedere la distanza. La pista sembrava essersi allungata senza precedenti. Arriviamo finalmente al Km12 e lì è stata la tragedia. Mi è venuto come da rallentare e mi fà: certo che oggi proprio non vai!
Come dare torto ad una frase simile? Ieri ero proprio sotto terra e non sò quanto sia stato utile fare 13Km in quelle condizioni. Alla fine sono contento di averli finiti. Anche perchè ora ho davanti due "running obbiettivi 2009" che mi piacerebbe fare. Speriamo in bene per davvero :)
@francarun -> capito perchè ho sonno? :P
andre..forse ti stanca psicologicamente girare in tondo sulla pista, in questi frangenti dove di voglia ne hai poca dovresti provare a variare percorsi..provando a correre sui viali illuminati dalla luce dei lampioni..magari inizi in pista, poi vai per la tangente e rifinisci in pista.. tanto adesso hai fratello garmin che ti segna i km
RispondiEliminaNon è facile all'inizio pianificare le uscite (distanza, ritmo) con successo...meglio rivolgesi a qualcuno più allenato che è già passato per la fase in cui sei tu adesso (altri blogger? sito Albanesi?..).
RispondiEliminaSecondo me se non hai voglia un giorno di correre, megio non correre o almeno correre ma fare un allenamento più blando.
La cosa peggiore che possa capitare è perdere l'entusiasmo per la corsa...a me era successo.
In gamba!