venerdì 24 luglio 2009

[Triathlon] Transazioni ideali e veloci

Pubblicato da Andrea Carratta
Ieri sera, mentre guardavo i feed, ho trovato un paio di video dove Dave Scott spiega ed illustra come prepare al meglio le transazioni (T1 e T2) durante una gara di Triathlon. Il "problema" dei video è che sono parlati in americano. Il lato positivo è che le immagini parlano da sole ed esce la scritta riassuntiva (sempre in americano) nei punti utile ed alla fine. Buona visione a tutti!

T1: Dal nuoto alla bici




T2: Dalla bici alla corsa




Ed oggi pomeriggio che farò un combinato "corsa - bici - corsa" sono davvero curioso di provare a mettere in pratica il cambio della T2
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6 commenti:

  1. bello :D anche io voglio provare anche se non mi è necessaria la cosa ^^ sembra divertente!

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  2. I video sono in inglese americano, l'"americano" non esiste.

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  3. ottimo! ci sono almeno 3-4 consigli che si possono applicare in modo molto semplice..s grazie x il fatto che condividi queste info con tutti e nn le tieni per te! ahah

    Daniele

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  4. @eli -> il ride2bike e bike2ride sono spettacolari ... provale ... sono veramente divertenti ... e poi ... dai che nella steel-t c'è sempre posto :P

    @anonimo -> Grazie per la precisazione utilissima

    @Daniele -> Figurati ... non avrebbe senso secondo la mia mentalità non condividere le informazioni :) Alla fine anche se abbiamo maglie o colori diversi addosso siamo tutti sulla stessa barca noi sportivi :)

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  5. Si dice transizioni non transazioni.

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  6. Andrea grazie dei consigli, più che questi, quelli che mi hai mandato via email.
    Spero un giorno di seguire la tua scia, succhiare la tua ruota e seguirti nella corsa, sarebbe un risultato eccellente!

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