In questa settimana ho corso tutti i giorni tranne ieri. Sono corse lente per rilassare le gambe dalle fatiche dei carichi.
Il problema? Sono più faticosi per il mio fisico le corse lente che le corse tirate. Non nego però che servono anche loro.
Domani ultimo attimo di sofferenza: 20km a fondo lento.
E poi?
Attendo il prossimo week end dove andrò a fare una bellissima mezza maratona cercando di abbattere il mio PB.
Ora, visto che non ho molta voglia di scrivere, vi lascio e vi auguro a tutti buon week end :)
vai e distruggi il pb...
RispondiElimina@Mathias -> Sinceramente? Lo spero proprio di abbattere il pb di 1h38m nella mezza ... ma sai cosa penso anche? che il rilascio di quello che ho dentro lo vorrei in maratona ... sai ... la soddisfazione è ben diversa ;) Ad ogni modo adesso mi tocca solo attenderla la mezza e l'attesa mi stà snervando ... non è una distanza che mi piace :(
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