[Nuoto] Il mille della muerte

Ieri sera l'allenamento è stato sofferto. Non ero in giornata ed inoltre il pensiero di avere lasciato un bel cotechino a tavola non era dei migliori mentre nuotavo.L'allenamento, quando ho visto i tempi, devo dire che mi ha un pò deluso. Ormai è andata e teniamo così il tutto visto che è impossibile da cambiare.

• 300 ( 5:44 ) - rec. 1'
• 50 ( 0:51 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:56 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:53 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:54 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:56 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:57 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:58 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:57 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:58 ) - rec. 10''
• 50 ( 0:59 ) - rec. 1'
• 200 ( 4:2 )

L'unica nota negativa dell'allenamento di ieri sera, non dipendente da me, era la temperatura dell'acqua che era veramente calda e mi sembrava di essere in una pentola quando bolle l'acqua.

Intanto posso dire che ho un allenamento di meno che mi separa dal mio grande sogno che giorno dopo giorno continua ad avvicinarsi. Oggi è riposo totale e mi godrò il relax e domani si riparte!